Məqalələr


Artıq çəki problemi genetikdir?

2020/06/06 | 1259

İllər əvvəl genetiklər, artıq çəkiyə səbəb olan genetik faktorların 25-40% rolu olduğunu açıqladılar. Statistikaya görə, artıq çəkili valideynlərin, uşaqlarında, ideal bədəndə olanlara nisbətən artıq çəki riski 2-3 dəfə çoxdur. Valideynlərin hər ikisinin də artıq çəkili olması durumunda uşaqların 80...

İradə gücü və başqalarının təlimatları ilə səyahət və hədəfə irəliləmək

2020/05/29 | 1328

Mütəxəssislər, hərkəsə tətbiq edilən standart bir proqramı, şəxslərin əməl etmələri üçün təlimatlar formasında tətbiq ilə davam edirlər. Bu növ yanaşmalar, bir növ atanın övladına etməli olduğu məlumatlandırmadan, təlqinlərlə etdirməsi kimi durumdur. Ata, uşağın düşüncə və duyğu durumlarını tanımada...

Elmi dualar,şəxsin özü özünü təlqin edərək davranış vərdişlərini dəyişdirməsinə səbəb olan bir növ təlqin təkrarlarıdır

2020/05/26 | 1472

Dua heçkimin malı deyildir, Yaradan və insanın şüuraltı ilə olan əlaqəsidir. Dualar şəxsin dəyişməsi üçündür. Dua edildiyində Yaradan dəyişməz lakin dua edən şəxs dəyişər. Dualar, insanın yaradan ilə münasibət quraraq onun dəstəyini almaq, dəstəyini hiss etmək, tutunmaq, var və tam olmağın dəyərini ...

Neyro-arıqlama metodu nədir?

2020/05/06 | 93478

Bu metoda başladıqdan sonra hətta əvvəlkindən daha çox çeşidlə qidalanacaqsınız, yenə hər cür qidanı qəbul etməyə davam edə biləcəksiniz. Lakin qida qəbulu anlayışınız dəyişəcək, hər yediyinizi (şirniyyat, şorba, salat, qatıq və s.) beyniniz bir qida qəbulu kimi qavrayacaq. Qeyri-ixtiyari bir şəkild...

Qidalanma enerji verir və ya sərf etdirir?

2020/03/18 | 1947

Həyatında və bədənində var olan hansı nəticələrdən razısansa, o nəticələrə səbəb olan məlumat və marağın doğrudur deməli. Hazırda sahib olduğun nəticələrinin hansından narazısansa, onlara səbəb olan məlumat və marağın isə yanlışdır...

Pəhriz saxlamaq vaxt və enerji itkisidir

2020/03/06 | 2490

Pəhrizlər qalıcı nəticə verməz. Pəhriz tətbiq etdikdən sonrakı 5 il ərzində əksər insanlar verdikləri çəkini geri alır. Hətta bu insanların 40%-i arıqladıqlarından daha çox kökəlirlər. Beləliklə pəhriz yalnız uzunmüddətli çəki almaq metodudur...

Arıqlamağın qarşısını alan maneələr

2020/02/05 | 1957

Sevilən qida və qidalanma vərdişlərini itirmək, onlardan ayrılmaq qorxuya səbəb olur. Rahat, monoton, eyni templi həyat tərzindən də ayrılmaq qorxu yaradar. Öyrəşdiyimiz artıq çəkilərin bədəndən getməyi qorxudur. Bədən quruluşunun dəyişməyi qorxudur. Hərəkət vərdişlərinin dəyişməyi qorxudur. Monoton...

Dəyişikliyə maneə yaradan tək SƏNsən

2020/02/02 | 1864

Başqaları sənin üçün nəfəs ala bilməz, başqaları sənin üçün dəyişə bilməz. Başqaları sənin etmək istədiklərinin qarşısını ala bilməz, başqaları sənin inanclarını dəyişdirə bilməz. Başqaları sənin vərdişlərini dəyişdirə bilməz...

Arıqlama prosesində hədəfin əhəmiyyəti varmı?

2020/02/01 | 1966

Arıqlama prosesində hədəf dəqiq olmalıdır. Hədəf olmadan çıxacağınız yolu bir müddət sonra yarıda qoyacaqsınız. Hədəf olmazsa qətiyyən arzuolunan arıqlama və incəlmə olmaz. Hədəfsiz çıxacağınız yolda ilk külək əsdiyində təsirlənib yol dəyişərsiniz. Dəyişiklik müddətinə başlayarkən bir hədəf seçmək m...

Qidalanmada miqdarın əhəmiyyəti

2019/11/13 | 1982

Təbiətin yağışına pis deyə bilmərik, yağışın miqdarı fayda və ya zərər verər. Küləyə də pis deyə bilmərik, yetərli miqdarda olduqda fayda, həddindən artıq sürətli olduqda isə zərər verər. Alov üçün oksigen və su az miqdarda faydalı ola bilər, lakin artıq miqdarda olsa zərərli olar. Günəş normal miq...

Həmçinin bax:

Həmçinin bax:

Qalxanvari vəz xəstəliyimə qalib gəldim və 56 bədən ölçüsündən 38 bədən ölçüsünə düşdüm Qalxanvari vəz xəstəliyimə qalib gəldim və 56 bədən ölçüsündən 38 bədən ölçüsünə düşdüm

İdeal bədəndə olmağı xəyal edən xanımlar və bəylər! Hər biriniz bunu gerçəkləşdirə bilərsiniz. Nəyi həyatınızda görmək istəyirsinizsə ona can atın, tez-tez ideal bədəni və sağlamlığınızı dilə gətirin, bu haqda düşünün. Nəyi yaşam ...

3 ay ərzində 17 kq çəkini atıb, artıq başqa insan olmuşam 3 ay ərzində 17 kq çəkini atıb, artıq başqa insan olmuşam

Metoda ilk başladığım vaxtlar nəticələrə baxıb tez-tez psixoloquma yazırdım, suallar verirdim. Onların necə arıqladığını, nə etdiyini, düşüncələrini necə dəyişdiklərini öyrənməyə çalışırdım və bu mənə möcüzəvi bir şey kimi gəlirdi ...

Artıq çəkidan əlavə, miqren, bulimiya və psixosomatik xəstəliklərdən azad oldum! Artıq çəkidan əlavə, miqren, bulimiya və psixosomatik xəstəliklərdən azad oldum!

Ən əsası məni narahat edən psixosomatik xəstəliklərimdən azad oldum. Kitab sayəsində kindən, nifrətdən, neqativ düşüncələrdən uzaqlaşdım. Mən bu metodla tanış olanadək, bədənimin dəyərinin fərqinə varmırdım. Metodla tanış olmazdan ...

Təranə İsmayılovanın 20 kq Arıqlama Hekayəsi Təranə İsmayılovanın 20 kq Arıqlama Hekayəsi

Bəzən olur ki, sevdiyim yeməyi artıq yeyirəm, qorxmuram yediyimdən, o zaman da artıq hərəkət etməyə çalışıram. İdman zalına getməyə heç vaxtım yoxdur, sadəcə evdə öz işimi görürəm. Beynimdəki dəyişiklik hər gün daha da artır. Bəzə ...

Xəstə və kök bədənim keçmişdə qaldı Xəstə və kök bədənim keçmişdə qaldı

Bu metod mənim psixoloji vəziyyətimi də çox dəyişdi. Qidalanmaya qarşı düşüncələrim çox dəyişib; pəhriz saxlamıram, lakin yalnız ehtiyac hiss edəndə yeyirəm. İdmanla da məşğul olmuram hazırda, lakin hərəkət miqdarım artıb. Əvvəl ç ...

7 ildə idmanla və pəhrizlə bacara bilmədiyimi, bu metodla 4 aya bacardım 7 ildə idmanla və pəhrizlə bacara bilmədiyimi, bu metodla 4 aya bacardım

O gündən bu günə arıqlamaq bir yana əsəblərim sakitləşdi, xəstəliklərim sağaldı, metobalizmam gücləndi, özümə inam və sevgim artdı, yaradıcılığım gücləndi, zəkam artdı, inanılmaz dərəcədə hərəkəti sevməyə başladım ...

4 ay ərzində neyro-arıqlama vasitəsilə necə 20 kq arıqladı? 4 ay ərzində neyro-arıqlama vasitəsilə necə 20 kq arıqladı?

Artıq çəkilərimdən azad oldum, 4ay ərzində 20kq çəki itirmişəm.Bu mənim üçün inanılmaz nəticə idi! Özü də pəhrizsiz, heç bir qadağa olmadan ...

Onlayn təlimlə möhtəşəm nəticə Onlayn təlimlə möhtəşəm nəticə

Bu səbəbdən də Egece Sağlamlıq və Təlim Mərkəzinə üz tutdum. Orda mənə düşərgə barədə məlumat verdilər, Konyada yaşamağım və övladımın təhsili səbəbilə düşərgəyə qatıla bilmədim. Bu zaman mənə başqa alternativ seçimimin də olduğun ...

  • Azərbaycan, Bakı, Xətai, Nobel Prospekti 15, Azure Biznes Mərkəzi, Ofis 116
  • *0021
  • www.denizegece.az